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| María Ibáñez Goicoechea y Jesús Jiménez Cascallana |
| Psicoterapeuta y psicólogo españoles respectivamente. |
 @MariaIyJesusJ |
| http://introspeccion.com |
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| Todos los artículos de María Ibáñez Goicoechea y Jesús Jiménez Cascallana. |
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| ¿Cómo funciona su pensamiento? |
| Publicado en Al día #28 Enero 2014 |
| A pesar de que hay otros instrumentos mentales que también son necesarios, para la mayoría de las personas el pensamiento se ha convertido en la herramienta fundamental en su día a día. Sin embargo, conocen muy poco de su funcionamiento, sus efectos o su estructura. |
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| Las relaciones humanas |
| Publicado en Al día #27 Diciembre 2013 |
| En las relaciones con los demás surgen los conflictos psicológicos sin resolver. Mientras más íntima sea la relación, más fácil es que estos problemas emerjan. |
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| ¿Dónde se sienten las emociones? |
| Publicado en Al día #25 Octubre 2013 |
| Las personas hablan de las emociones, las sufren, pero la mayoría apenas las siente conscientemente. |
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| Las ideas y la vida |
| Publicado en Al día #24 Setiembre 2013 |
| Las ideas no deben ser más importantes que la realidad, y cuando decimos «las ideas» nos referimos a cualquier concepto, convicción, creencia, ideología, conclusión o interpretación de cualquier aspecto de la realidad. |
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| ¿Qué es el sufrimiento? |
| Publicado en Al día #22 Julio 2013 |
| Aunque tenga muchos desencadenantes, el sufrimiento es un proceso psicológico único, es decir, cualquier tipo de sufrimiento tiene factores comunes con los demás. |
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| La verdad no es subjetiva y la bondad existe |
| Publicado en Al día #20 Mayo 2013 |
| La idea de que hay tantas verdades como personas nos aleja de la solución de los conflictos. Comprender la realidad oculta detrás de las ideas erróneas y convencerse de que la vida tiene un sentido son claves para resolver lo que nos hace sufrir. |
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| La capacidad de aprender |
| Publicado en Al día #19 Abril 2013 |
| Para comprender nuestro «funcionamiento» y resolver nuestros conflictos, tenemos que aprender a descubrir sobre nosotros mismos y la realidad que nos rodea. Para ello necesitamos recobrar la curiosidad y la capacidad de aprender. |
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| ¿Es posible cambiar? |
| Publicado en Al día #18 Marzo 2013 |
| Acabar con el sufrimiento es un reto complejo que sólo se puede afrontar si tratamos de comprender el origen de ese sufrimiento. |
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| La sociedad y el individuo |
| Publicado en Al día #17 Febrero 2013 |
| La sociedad es un concepto abstracto, los individuos que la componen son reales. |
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| Lo que nos gustaría y la realidad |
| Publicado en Al día #16 Enero 2013 |
| Cuando en su entorno, cercano o lejano, suceden acontecimientos con los que no está de acuerdo, lo más habitual es que se enoje, se enfade, lo muestre o no. |
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| La ansiedad es miedo |
| Publicado en Al día #15 Diciembre 2012 |
| La ansiedad es relativamente fácil de erradicar con el tratamiento psicológico adecuado, comprendiendo que es una de las manifestaciones del miedo. |
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Drogas, un camino a ninguna parte |
Publicado en Al día #14 Noviembre 2012 |
La persona que consume trata de escapar de conflictos psicológicos que no sabe resolver. El consumo de drogas es considerado una epidemia mundial. |
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| Recuperar la fe |
| Publicado en Al día #13 Octubre 2012 |
Nuestro principal interés ha sido desentrañar la psique y el comportamiento, y ofrecer una vía de solución a los conflictos, personales y sociales. |
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